Лунный календарь похудения на октябрь 2021

Многие худеющие замечали, что бывают периоды, когда даже самые строгие диеты и высокие физические нагрузки не дают никого результата, кроме усталости. Чтобы быстро и без стресса для организма сбросить лишний вес, восстановить форму и надолго сохранить результат, иногда заглядывайте в лунный календарь похудения.

Жировые отложения уходят значительно быстрее, если проводить различные процедуры для детокса именно в те периоды, когда обмен веществ ускорен. Определить подходящее время позволит лунный календарь благоприятных дней для похудения на октябрь 2021.

СберМобайл

Что такое лунный календарь и как им пользоваться?

О лунном календаре уже слышали практически все. В нем собрана информация:

  • О лунных сутках (они могут длиться до 2-3 дней);
  • В каком знаке находится спутник;
  • О том, когда ждать новолуния и полнолуния;
  • О наиболее удачных периодах для начала диет или активного занятия спортом.

Не обязательно подробно разбираться в этой информации. Достаточно учитывать рекомендации относительно того, когда лучше проводить процедуры.

Влияние Луны на похудение

Непосредственно лунная фаза не позволит сбросить лишний вес. Однако, если вы учитываете, как меняется метаболизм в зависимости от лунного цикла, вам будет значительно проще составить график процедур и диет.

Все, кто пытался быстро похудеть, замечал, что бывают периоды, когда заниматься физическими нагрузками просто нет сил, а любая диета приводит к проблемам со здоровьем. Это значит, что организм быстро теряет энергию. Нужно дождаться более подходящей фазы, когда тело будет готово к детоксу или достаточно заряжено энергией, чтобы активно заниматься спортом.

Лунный календарь похудения на октябрь 2021: таблица

С помощью таблицы вы сможете составить график для проведения диет, косметических процедур для похудения (сауны, обертывания, лимфодренажный массаж), определить дни голодания и активной физической активности. Если учитывать лунные фазы, знак Зодиака, сутки и другие факторы, можно без особого труда привести себя в форму.

1 октября 2021
пятница
Фаза Луны: Убывающая Луна
25 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Лев ♌
↑ --:--
↓ 17:04
±±+±
2 октября 2021
суббота
Фаза Луны: Убывающая Луна
25, 26 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Лев ♌
↑ 00:18
↓ 17:25
±+±
3 октября 2021
воскресенье
Фаза Луны: Убывающая Луна
26, 27 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Дева ♍
↑ 01:41
↓ 17:41
+++±
4 октября 2021
понедельник
Фаза Луны: Убывающая Луна
27, 28 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Дева ♍
↑ 03:08
↓ 17:54
+++±
5 октября 2021
вторник
Фаза Луны: Убывающая Луна
28, 29 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Дева ♍
↑ 04:36
↓ 18:05
+++
6 октября 2021
среда
Фаза Луны: Новая Луна
29, 30, 1 лунный день
Новая Луна
Луна в знаке
Весы ♎
↑ 06:05
↓ 18:15
±±++
7 октября 2021
четверг
Фаза Луны: Растущая Луна
1, 2 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Весы ♎
↑ 07:37
↓ 18:27
±+++
8 октября 2021
пятница
Фаза Луны: Растущая Луна
2, 3 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Скорпион ♏
↑ 09:11
↓ 18:40
++±
9 октября 2021
суббота
Фаза Луны: Растущая Луна
3, 4 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Скорпион ♏
↑ 10:47
↓ 18:59
+±+±
10 октября 2021
воскресенье
Фаза Луны: Растущая Луна
4, 5 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Стрелец ♐
↑ 12:22
↓ 19:25
+±+±
11 октября 2021
понедельник
Фаза Луны: Растущая Луна
5, 6 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Стрелец ♐
↑ 13:49
↓ 20:06
++±
12 октября 2021
вторник
Фаза Луны: Растущая Луна
6, 7 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Козерог ♑
↑ 14:59
↓ 21:04
±+++
13 октября 2021
среда
Фаза Луны: Первая четверть
7, 8 лунный день
Первая четверть
Луна в знаке
Козерог ♑
↑ 15:48
↓ 22:19
±+++
14 октября 2021
четверг
Фаза Луны: Растущая Луна
8, 9 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Водолей ♒
↑ 16:19
↓ 23:44
+±±+
15 октября 2021
пятница
Фаза Луны: Растущая Луна
9, 10 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Водолей ♒
↑ 16:40
↓ --:--
+±±
16 октября 2021
суббота
Фаза Луны: Растущая Луна
10, 11 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Рыбы ♓
↑ 16:54
↓ 01:10
±+±±
17 октября 2021
воскресенье
Фаза Луны: Растущая Луна
11, 12 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Рыбы ♓
↑ 17:05
↓ 02:34
±+±±
18 октября 2021
понедельник
Фаза Луны: Растущая Луна
12, 13 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Рыбы ♓
↑ 17:15
↓ 03:55
±±±
19 октября 2021
вторник
Фаза Луны: Растущая Луна
13, 14 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Овен ♈
↑ 17:23
↓ 05:13
+±+
20 октября 2021
среда
Фаза Луны: Полная Луна
14, 15 лунный день
Полная Луна
Луна в знаке
Овен ♈
↑ 17:32
↓ 06:30
++
21 октября 2021
четверг
Фаза Луны: Убывающая Луна
15, 16 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Телец ♉
↑ 17:42
↓ 07:47
+++
22 октября 2021
пятница
Фаза Луны: Убывающая Луна
16, 17 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Телец ♉
↑ 17:53
↓ 09:04
+±+±
23 октября 2021
суббота
Фаза Луны: Убывающая Луна
17, 18 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Близнецы ♊
↑ 18:09
↓ 10:21
+++±
24 октября 2021
воскресенье
Фаза Луны: Убывающая Луна
18, 19 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Близнецы ♊
↑ 18:31
↓ 11:36
++±
25 октября 2021
понедельник
Фаза Луны: Убывающая Луна
19, 20 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Близнецы ♊
↑ 19:02
↓ 12:46
++±
26 октября 2021
вторник
Фаза Луны: Убывающая Луна
20, 21 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Рак ♋
↑ 19:45
↓ 13:46
±±++
27 октября 2021
среда
Фаза Луны: Убывающая Луна
21, 22 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Рак ♋
↑ 20:44
↓ 14:32
±+++
28 октября 2021
четверг
Фаза Луны: Третья четверть
22, 23 лунный день
Третья четверть
Луна в знаке
Лев ♌
↑ 21:55
↓ 15:06
±+++
29 октября 2021
пятница
Фаза Луны: Убывающая Луна
23, 24 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Лев ♌
↑ 23:14
↓ 15:30
±+±
30 октября 2021
суббота
Фаза Луны: Убывающая Луна
24 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Лев ♌
↑ --:--
↓ 15:48
±±+±
31 октября 2021
воскресенье
Фаза Луны: Убывающая Луна
24, 25 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Дева ♍
↑ 00:37
↓ 16:01
+±+±

В лунном календаре на Октябрь 2021 года в первой колонке указано число месяца и день недели. Во второй колонке - лунный день и фаза луны. В третьей - Луна в знаке зодиака. В четвертой - восход и закат Луны. В пятой колонке указана оценка благоприятного периода, которая состоит из 4 знаков, которые могут принимать следующие значения:[+] благоприятный период Луны, [−] не благоприятный, [±] нейтральный. Более подробно о влиянии Луны в определенный день и благоприятном периоде Вы можете посмотреть, перейдя по ссылке в последней колонке.

Рекомендуем:  Денежный лунный календарь на октябрь 2021

Помните, что знак зодиака является самым важным в определении влияния Луны, затем лунный день, а уже потом фаза Луны и день недели. Не забывайте, что лунный календарь имеет рекомендательный характер. При принятии важных решений полагайтесь больше на специалистов и на себя. Если Вы считаете, что наш лунный календарь делает расчеты неправильно, прочитайте вопросы и ответы.

Фазы Луны и их влияние на благоприятные дни

Если вы устали от изнурительных диет и возвращающихся килограммов, обязательно учитывайте лунные фазы:

  • Когда Луна растет, хорошо усваиваются витамины и минералы, а организм активно копит силы. Это отличное время для препаратов, травяных отваров, БАДов (если они безопасны).
  • Если Луна начала убывать, значит и организм активно избавляется от ненужного. Аппетит уменьшается, поэтому диеты будут даваться легко.
  • Полнолуние отлично подходит для голодания или разгрузочного дня на фруктах. Но не перегружайте организм физическими упражнениями.
  • Во время новолуния хорошо устраивать максимальный детокс для организма. Например, один день можно только пить воду, соки и бульоны.

Благоприятные дни для похудения на октябрь 2021

Дни, отмеченные в календаре, как лучшие для похудения, не означают, что в этот период тело само избавляется от жира. Они указывают, когда ваши старания не будут напрасными. Учитывая эту информацию, вы сможете составить график разных диет, определить дни для фитнеса и пробежек, записаться в салон на антицеллюлитный массаж.

Ниже представлены самые благоприятные дни в октябре 2021 года.

3 октября 2021
воскресенье
Фаза Луны: Убывающая Луна
26, 27 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Дева ♍
↑ 01:41
↓ 17:41
+++±
4 октября 2021
понедельник
Фаза Луны: Убывающая Луна
27, 28 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Дева ♍
↑ 03:08
↓ 17:54
+++±
7 октября 2021
четверг
Фаза Луны: Растущая Луна
1, 2 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Весы ♎
↑ 07:37
↓ 18:27
±+++

Влияние знака Зодиака на благоприятные дни

Не только фазы влияют на состояние здоровья и скорость обмена веществ, но и знак, в котором находится спутник. Например, если Луна сейчас в Раке, Рыбах или Скорпионе максимально снижайте употребление булочек и хлеба, но обратите внимание на свежие овощи и фрукты. Телец, Дева и Козерог позволяют лучше усваивать соль. Она не будет вызывать отеки, а улучшит состояние крови. Если Луна в огненном знаке, ешьте больше белка: яйца, творог, курица, индейка. Но следите, чтобы пища не была жирной.

Рекомендуем:  Лунный календарь цветовода на октябрь 2021

 

Предыдущая
Лунные календари на октябрь 2021Лунный посевной календарь на октябрь 2021
Следующая
Лунные календари на октябрь 2021Лунный календарь садовода и огородника на октябрь 2021
СберМобайл
Помогла статья? Поделитесь и оцените её
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...
Добавить комментарий