Лунный календарь похудения на ноябрь 2021

Многие худеющие замечали, что бывают периоды, когда даже самые строгие диеты и высокие физические нагрузки не дают никого результата, кроме усталости. Чтобы быстро и без стресса для организма сбросить лишний вес, восстановить форму и надолго сохранить результат, иногда заглядывайте в лунный календарь похудения.

Жировые отложения уходят значительно быстрее, если проводить различные процедуры для детокса именно в те периоды, когда обмен веществ ускорен. Определить подходящее время позволит лунный календарь благоприятных дней для похудения на ноябрь 2021.

СберМобайл

Что такое лунный календарь и как им пользоваться?

О лунном календаре уже слышали практически все. В нем собрана информация:

  • О лунных сутках (они могут длиться до 2-3 дней);
  • В каком знаке находится спутник;
  • О том, когда ждать новолуния и полнолуния;
  • О наиболее удачных периодах для начала диет или активного занятия спортом.

Не обязательно подробно разбираться в этой информации. Достаточно учитывать рекомендации относительно того, когда лучше проводить процедуры.

Влияние Луны на похудение

Непосредственно лунная фаза не позволит сбросить лишний вес. Однако, если вы учитываете, как меняется метаболизм в зависимости от лунного цикла, вам будет значительно проще составить график процедур и диет.

Все, кто пытался быстро похудеть, замечал, что бывают периоды, когда заниматься физическими нагрузками просто нет сил, а любая диета приводит к проблемам со здоровьем. Это значит, что организм быстро теряет энергию. Нужно дождаться более подходящей фазы, когда тело будет готово к детоксу или достаточно заряжено энергией, чтобы активно заниматься спортом.

Лунный календарь похудения на ноябрь 2021: таблица

С помощью таблицы вы сможете составить график для проведения диет, косметических процедур для похудения (сауны, обертывания, лимфодренажный массаж), определить дни голодания и активной физической активности. Если учитывать лунные фазы, знак Зодиака, сутки и другие факторы, можно без особого труда привести себя в форму.

1 ноября 2021
понедельник
Фаза Луны: Убывающая Луна
25, 26 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Дева ♍
↑ 02:03
↓ 16:12
++±
2 ноября 2021
вторник
Фаза Луны: Убывающая Луна
26, 27 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Весы ♎
↑ 03:31
↓ 16:22
±+++
3 ноября 2021
среда
Фаза Луны: Убывающая Луна
27, 28 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Весы ♎
↑ 05:01
↓ 16:33
±+++
4 ноября 2021
четверг
Фаза Луны: Убывающая Луна
28, 29 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Скорпион ♏
↑ 06:34
↓ 16:45
+++
5 ноября 2021
пятница
Фаза Луны: Новая Луна
29, 1, 2 лунный день
Новая Луна
Луна в знаке
Скорпион ♏
↑ 08:12
↓ 17:01
+++±
6 ноября 2021
суббота
Фаза Луны: Растущая Луна
2, 3 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Стрелец ♐
↑ 09:52
↓ 17:23
++±
7 ноября 2021
воскресенье
Фаза Луны: Растущая Луна
3, 4 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Стрелец ♐
↑ 11:27
↓ 17:58
+±+±
8 ноября 2021
понедельник
Фаза Луны: Растущая Луна
4, 5 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Козерог ♑
↑ 12:48
↓ 18:51
±±+±
9 ноября 2021
вторник
Фаза Луны: Растущая Луна
5, 6 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Козерог ♑
↑ 13:47
↓ 20:03
±++
10 ноября 2021
среда
Фаза Луны: Растущая Луна
6, 7 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Водолей ♒
↑ 14:24
↓ 21:28
++++
11 ноября 2021
четверг
Фаза Луны: Первая четверть
7, 8 лунный день
Первая четверть
Луна в знаке
Водолей ♒
↑ 14:48
↓ 22:56
++++
12 ноября 2021
пятница
Фаза Луны: Растущая Луна
8, 9 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Рыбы ♓
↑ 15:04
↓ --:--
±±±±
13 ноября 2021
суббота
Фаза Луны: Растущая Луна
9, 10 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Рыбы ♓
↑ 15:16
↓ 00:21
±±±
14 ноября 2021
воскресенье
Фаза Луны: Растущая Луна
10, 11 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Рыбы ♓
↑ 15:25
↓ 01:43
±+±±
15 ноября 2021
понедельник
Фаза Луны: Растущая Луна
11, 12 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Овен ♈
↑ 15:33
↓ 03:01
+±±
16 ноября 2021
вторник
Фаза Луны: Растущая Луна
12, 13 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Овен ♈
↑ 15:42
↓ 04:18
±+
17 ноября 2021
среда
Фаза Луны: Растущая Луна
13, 14 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Телец ♉
↑ 15:51
↓ 05:33
++±+
18 ноября 2021
четверг
Фаза Луны: Растущая Луна
14, 15 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Телец ♉
↑ 16:02
↓ 06:50
++±+
19 ноября 2021
пятница
Фаза Луны: Полная Луна
15, 16 лунный день
Полная Луна
Луна в знаке
Телец ♉
↑ 16:15
↓ 08:06
+±
20 ноября 2021
суббота
Фаза Луны: Убывающая Луна
16, 17 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Близнецы ♊
↑ 16:34
↓ 09:22
+±+±
21 ноября 2021
воскресенье
Фаза Луны: Убывающая Луна
17, 18 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Близнецы ♊
↑ 17:02
↓ 10:35
+++±
22 ноября 2021
понедельник
Фаза Луны: Убывающая Луна
18, 19 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Рак ♋
↑ 17:40
↓ 11:39
±+±
23 ноября 2021
вторник
Фаза Луны: Убывающая Луна
19, 20 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Рак ♋
↑ 18:34
↓ 12:30
±++
24 ноября 2021
среда
Фаза Луны: Убывающая Луна
20, 21 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Рак ♋
↑ 19:40
↓ 13:09
±±++
25 ноября 2021
четверг
Фаза Луны: Убывающая Луна
21, 22 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Лев ♌
↑ 20:56
↓ 13:35
±+++
26 ноября 2021
пятница
Фаза Луны: Убывающая Луна
22, 23 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Лев ♌
↑ 22:16
↓ 13:54
±++±
27 ноября 2021
суббота
Фаза Луны: Третья четверть
23, 24 лунный день
Третья четверть
Луна в знаке
Дева ♍
↑ 23:38
↓ 14:08
++±
28 ноября 2021
воскресенье
Фаза Луны: Убывающая Луна
24 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Дева ♍
↑ --:--
↓ 14:20
+±+±
29 ноября 2021
понедельник
Фаза Луны: Убывающая Луна
24, 25 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Весы ♎
↑ 01:01
↓ 14:29
±±+±
30 ноября 2021
вторник
Фаза Луны: Убывающая Луна
25, 26 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Весы ♎
↑ 02:27
↓ 14:39
±++

В лунном календаре на Ноябрь 2021 года в первой колонке указано число месяца и день недели. Во второй колонке - лунный день и фаза луны. В третьей - Луна в знаке зодиака. В четвертой - восход и закат Луны. В пятой колонке указана оценка благоприятного периода, которая состоит из 4 знаков, которые могут принимать следующие значения:[+] благоприятный период Луны, [−] не благоприятный, [±] нейтральный. Более подробно о влиянии Луны в определенный день и благоприятном периоде Вы можете посмотреть, перейдя по ссылке в последней колонке.

Рекомендуем:  Денежный лунный календарь на ноябрь 2021

Помните, что знак зодиака является самым важным в определении влияния Луны, затем лунный день, а уже потом фаза Луны и день недели. Не забывайте, что лунный календарь имеет рекомендательный характер. При принятии важных решений полагайтесь больше на специалистов и на себя. Если Вы считаете, что наш лунный календарь делает расчеты неправильно, прочитайте вопросы и ответы.

Фазы Луны и их влияние на благоприятные дни

Если вы устали от изнурительных диет и возвращающихся килограммов, обязательно учитывайте лунные фазы:

  • Когда Луна растет, хорошо усваиваются витамины и минералы, а организм активно копит силы. Это отличное время для препаратов, травяных отваров, БАДов (если они безопасны).
  • Если Луна начала убывать, значит и организм активно избавляется от ненужного. Аппетит уменьшается, поэтому диеты будут даваться легко.
  • Полнолуние отлично подходит для голодания или разгрузочного дня на фруктах. Но не перегружайте организм физическими упражнениями.
  • Во время новолуния хорошо устраивать максимальный детокс для организма. Например, один день можно только пить воду, соки и бульоны.

Благоприятные дни для похудения на ноябрь 2021

Дни, отмеченные в календаре, как лучшие для похудения, не означают, что в этот период тело само избавляется от жира. Они указывают, когда ваши старания не будут напрасными. Учитывая эту информацию, вы сможете составить график разных диет, определить дни для фитнеса и пробежек, записаться в салон на антицеллюлитный массаж.

Ниже представлены самые благоприятные дни в ноябре 2021 года.

10 ноября 2021
среда
Фаза Луны: Растущая Луна
6, 7 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Водолей ♒
↑ 14:24
↓ 21:28
++++
11 ноября 2021
четверг
Фаза Луны: Первая четверть
7, 8 лунный день
Первая четверть
Луна в знаке
Водолей ♒
↑ 14:48
↓ 22:56
++++
2 ноября 2021
вторник
Фаза Луны: Убывающая Луна
26, 27 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Весы ♎
↑ 03:31
↓ 16:22
±+++

Влияние знака Зодиака на благоприятные дни

Не только фазы влияют на состояние здоровья и скорость обмена веществ, но и знак, в котором находится спутник. Например, если Луна сейчас в Раке, Рыбах или Скорпионе максимально снижайте употребление булочек и хлеба, но обратите внимание на свежие овощи и фрукты. Телец, Дева и Козерог позволяют лучше усваивать соль. Она не будет вызывать отеки, а улучшит состояние крови. Если Луна в огненном знаке, ешьте больше белка: яйца, творог, курица, индейка. Но следите, чтобы пища не была жирной.

Рекомендуем:  Лунный календарь маникюра на ноябрь 2021

 

Предыдущая
Лунные календари на ноябрь 2021Лунный посевной календарь на ноябрь 2021
Следующая
Лунные календари на ноябрь 2021Лунный календарь садовода и огородника на ноябрь 2021
СберМобайл
Помогла статья? Поделитесь и оцените её
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...
Добавить комментарий