Лунный календарь похудения на декабрь 2021

Многие худеющие замечали, что бывают периоды, когда даже самые строгие диеты и высокие физические нагрузки не дают никого результата, кроме усталости. Чтобы быстро и без стресса для организма сбросить лишний вес, восстановить форму и надолго сохранить результат, иногда заглядывайте в лунный календарь похудения.

Жировые отложения уходят значительно быстрее, если проводить различные процедуры для детокса именно в те периоды, когда обмен веществ ускорен. Определить подходящее время позволит лунный календарь благоприятных дней для похудения на декабрь 2021.

СберМобайл

Что такое лунный календарь и как им пользоваться?

О лунном календаре уже слышали практически все. В нем собрана информация:

  • О лунных сутках (они могут длиться до 2-3 дней);
  • В каком знаке находится спутник;
  • О том, когда ждать новолуния и полнолуния;
  • О наиболее удачных периодах для начала диет или активного занятия спортом.

Не обязательно подробно разбираться в этой информации. Достаточно учитывать рекомендации относительно того, когда лучше проводить процедуры.

Влияние Луны на похудение

Непосредственно лунная фаза не позволит сбросить лишний вес. Однако, если вы учитываете, как меняется метаболизм в зависимости от лунного цикла, вам будет значительно проще составить график процедур и диет.

Все, кто пытался быстро похудеть, замечал, что бывают периоды, когда заниматься физическими нагрузками просто нет сил, а любая диета приводит к проблемам со здоровьем. Это значит, что организм быстро теряет энергию. Нужно дождаться более подходящей фазы, когда тело будет готово к детоксу или достаточно заряжено энергией, чтобы активно заниматься спортом.

Лунный календарь похудения на декабрь 2021: таблица

С помощью таблицы вы сможете составить график для проведения диет, косметических процедур для похудения (сауны, обертывания, лимфодренажный массаж), определить дни голодания и активной физической активности. Если учитывать лунные фазы, знак Зодиака, сутки и другие факторы, можно без особого труда привести себя в форму.

1 декабря 2021
среда
Фаза Луны: Убывающая Луна
26, 27 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Весы ♎
↑ 03:56
↓ 14:50
±+++
2 декабря 2021
четверг
Фаза Луны: Убывающая Луна
27, 28 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Скорпион ♏
↑ 05:30
↓ 15:03
++++
3 декабря 2021
пятница
Фаза Луны: Убывающая Луна
28, 29 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Скорпион ♏
↑ 07:09
↓ 15:21
++±
4 декабря 2021
суббота
Фаза Луны: Новая Луна
29, 30, 1 лунный день
Новая Луна
Луна в знаке
Стрелец ♐
↑ 08:49
↓ 15:49
++±
5 декабря 2021
воскресенье
Фаза Луны: Растущая Луна
1, 2 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Стрелец ♐
↑ 10:21
↓ 16:33
+++±
6 декабря 2021
понедельник
Фаза Луны: Растущая Луна
2, 3 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Козерог ♑
↑ 11:33
↓ 17:39
±+±
7 декабря 2021
вторник
Фаза Луны: Растущая Луна
3, 4 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Козерог ♑
↑ 12:22
↓ 19:03
±++
8 декабря 2021
среда
Фаза Луны: Растущая Луна
4, 5 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Водолей ♒
↑ 12:52
↓ 20:34
+±++
9 декабря 2021
четверг
Фаза Луны: Растущая Луна
5, 6 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Водолей ♒
↑ 13:11
↓ 22:03
+++
10 декабря 2021
пятница
Фаза Луны: Растущая Луна
6, 7 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Рыбы ♓
↑ 13:24
↓ 23:28
±++±
11 декабря 2021
суббота
Фаза Луны: Первая четверть
7, 8 лунный день
Первая четверть
Луна в знаке
Рыбы ♓
↑ 13:35
↓ --:--
±++±
12 декабря 2021
воскресенье
Фаза Луны: Растущая Луна
8, 9 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Овен ♈
↑ 13:43
↓ 00:49
±±±
13 декабря 2021
понедельник
Фаза Луны: Растущая Луна
9, 10 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Овен ♈
↑ 13:52
↓ 02:06
±±
14 декабря 2021
вторник
Фаза Луны: Растущая Луна
10, 11 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Телец ♉
↑ 14:00
↓ 03:22
++±+
15 декабря 2021
среда
Фаза Луны: Растущая Луна
11, 12 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Телец ♉
↑ 14:10
↓ 04:38
++±+
16 декабря 2021
четверг
Фаза Луны: Растущая Луна
12, 13 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Телец ♉
↑ 14:23
↓ 05:54
+±+
17 декабря 2021
пятница
Фаза Луны: Растущая Луна
13, 14 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Близнецы ♊
↑ 14:40
↓ 07:10
++±±
18 декабря 2021
суббота
Фаза Луны: Растущая Луна
14, 15 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Близнецы ♊
↑ 15:04
↓ 08:24
++±±
19 декабря 2021
воскресенье
Фаза Луны: Полная Луна
15, 16 лунный день
Полная Луна
Луна в знаке
Близнецы ♊
↑ 15:39
↓ 09:31
+±
20 декабря 2021
понедельник
Фаза Луны: Убывающая Луна
16, 17 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Рак ♋
↑ 16:28
↓ 10:27
±±+±
21 декабря 2021
вторник
Фаза Луны: Убывающая Луна
17, 18 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Рак ♋
↑ 17:31
↓ 11:10
±+++
22 декабря 2021
среда
Фаза Луны: Убывающая Луна
18, 19 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Лев ♌
↑ 18:44
↓ 11:40
±++
23 декабря 2021
четверг
Фаза Луны: Убывающая Луна
19, 20 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Лев ♌
↑ 20:02
↓ 12:00
±++
24 декабря 2021
пятница
Фаза Луны: Убывающая Луна
20, 21 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Дева ♍
↑ 21:23
↓ 12:16
+±+±
25 декабря 2021
суббота
Фаза Луны: Убывающая Луна
21, 22 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Дева ♍
↑ 22:44
↓ 12:27
+++±
26 декабря 2021
воскресенье
Фаза Луны: Убывающая Луна
22 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Дева ♍
↑ --:--
↓ 12:37
+++±
27 декабря 2021
понедельник
Фаза Луны: Третья четверть
22, 23 лунный день
Третья четверть
Луна в знаке
Весы ♎
↑ 00:06
↓ 12:47
±+±
28 декабря 2021
вторник
Фаза Луны: Убывающая Луна
23, 24 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Весы ♎
↑ 01:30
↓ 12:56
±±++
29 декабря 2021
среда
Фаза Луны: Убывающая Луна
24, 25 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Скорпион ♏
↑ 02:58
↓ 13:08
+±++
30 декабря 2021
четверг
Фаза Луны: Убывающая Луна
25, 26 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Скорпион ♏
↑ 04:30
↓ 13:22
+++
31 декабря 2021
пятница
Фаза Луны: Убывающая Луна
26, 27 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Стрелец ♐
↑ 06:07
↓ 13:44
+++±
В лунном календаре на Декабрь 2021 года в первой колонке указано число месяца и день недели. Во второй колонке - лунный день и фаза луны. В третьей - Луна в знаке зодиака. В четвертой - восход и закат Луны. В пятой колонке указана оценка благоприятного периода, которая состоит из 4 знаков, которые могут принимать следующие значения:[+] благоприятный период Луны, [−] не благоприятный, [±] нейтральный. Более подробно о влиянии Луны в определенный день и благоприятном периоде Вы можете посмотреть, перейдя по ссылке в последней колонке.
Рекомендуем:  Лунный календарь окрашивания волос на декабрь 2021
Помните, что знак зодиака является самым важным в определении влияния Луны, затем лунный день, а уже потом фаза Луны и день недели. Не забывайте, что лунный календарь имеет рекомендательный характер. При принятии важных решений полагайтесь больше на специалистов и на себя. Если Вы считаете, что наш лунный календарь делает расчеты неправильно, прочитайте вопросы и ответы.

Фазы Луны и их влияние на благоприятные дни

Если вы устали от изнурительных диет и возвращающихся килограммов, обязательно учитывайте лунные фазы:

  • Когда Луна растет, хорошо усваиваются витамины и минералы, а организм активно копит силы. Это отличное время для препаратов, травяных отваров, БАДов (если они безопасны).
  • Если Луна начала убывать, значит и организм активно избавляется от ненужного. Аппетит уменьшается, поэтому диеты будут даваться легко.
  • Полнолуние отлично подходит для голодания или разгрузочного дня на фруктах. Но не перегружайте организм физическими упражнениями.
  • Во время новолуния хорошо устраивать максимальный детокс для организма. Например, один день можно только пить воду, соки и бульоны.

Благоприятные дни для похудения на декабрь 2021

Дни, отмеченные в календаре, как лучшие для похудения, не означают, что в этот период тело само избавляется от жира. Они указывают, когда ваши старания не будут напрасными. Учитывая эту информацию, вы сможете составить график разных диет, определить дни для фитнеса и пробежек, записаться в салон на антицеллюлитный массаж.

Ниже представлены самые благоприятные дни в декабре 2021 года.
2 декабря 2021
четверг
Фаза Луны: Убывающая Луна
27, 28 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Скорпион ♏
↑ 05:30
↓ 15:03
++++
1 декабря 2021
среда
Фаза Луны: Убывающая Луна
26, 27 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Весы ♎
↑ 03:56
↓ 14:50
±+++
5 декабря 2021
воскресенье
Фаза Луны: Растущая Луна
1, 2 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Стрелец ♐
↑ 10:21
↓ 16:33
+++±

Влияние знака Зодиака на благоприятные дни

Не только фазы влияют на состояние здоровья и скорость обмена веществ, но и знак, в котором находится спутник. Например, если Луна сейчас в Раке, Рыбах или Скорпионе максимально снижайте употребление булочек и хлеба, но обратите внимание на свежие овощи и фрукты. Телец, Дева и Козерог позволяют лучше усваивать соль. Она не будет вызывать отеки, а улучшит состояние крови. Если Луна в огненном знаке, ешьте больше белка: яйца, творог, курица, индейка. Но следите, чтобы пища не была жирной.

Рекомендуем:  Лунный посевной календарь на декабрь 2021

 

Предыдущая
Лунные календари на декабрь 2021Лунный посевной календарь на декабрь 2021
Следующая
Лунные календари на декабрь 2021Лунный календарь красоты на декабрь 2021
СберМобайл
Помогла статья? Поделитесь и оцените её
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...
Добавить комментарий